エシカル・健康– category –

えごま油はシソの仲間。 私たちの身の回りにあるアブラは、実は大きく４つのグループに分けられます。 1.バターや牛肉=「飽和脂肪酸」が多いグループ 2.オリーブオイル=「オメガ９脂肪酸」が多いグループ 3.大豆油やコーン油=「オメガ６脂肪酸」が多いグル...

よく使っている人の話は聞くけど、 「なんとなく良さそう」 「気になってはいる」 という思いはあるものの購入するほどではない。 こんな方におすすめ みつろうラップがどんなものか想像できない 好きな色やデザインのものがない プラスチックラップがある...

2021/10/20にできたばかりのBiople by CosmeKitchenビーンズ赤羽店に行ってきました！ カラダに入れるモノの大切さ。 人や環境にやさしくないものが溢れていること。 つくる責任・かう責任があること。 つよく意識するようになったきっかけはファスティン...

玄米カイロってなに？ 玄米や古米からでた米ぬかを使った、繰り返し使えるカイロです。 天然素材で体に優しい、フードロス削減にもつながるエシカルなアイテムです。 ↓使っている様子を動画で見てみる。↓ [st-midasibox title="玄米カイロの魅力" fontawes...

ファスティング3日間チャレンジにをした感想です。 そもそも3日間ファスティングとは、 3日間、食べ物を食べない断食のことをいいます。 ※酵素ドリンクと、水は飲みます。 食事をしないのは3日間ですが、 その前後数日間は食事制限があります。 ※酵素はコ...